Psicóloga Wanessa Monteiro
CRP 04/42222
Consultório de Psicologia
@papospsis
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QUEM SOU
Sou Graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) desde 2014 e Mestra na linha de pesquisa de Educação e Saúde pela UFU em 2022.
Também sou especialista em Saúde Mental (UCDB) e em Direitos Humanos (UFU).
Atuo na clínica desde 2018 realizando psicoterapia a adolescentes e adultos. Compreendo como fundamental um ambiente acolhedor, dedicado a atender às suas necessidades específicas com apoio e compreensão.
Atualmente, além do atendimento on-line realizado a brasileiros que estão no país, também atendo aqueles que mudaram para outras localidades e vivenciam os desafios inerentes à essa condição.
Áreas de atuação
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas em excesso pode gerar preocupações intensas, medo e sintomas físicos como tensão e aceleração dos batimentos cardíacos. Quando persistente, pode impactar a qualidade de vida e demais relações interpessoais.
A depressão é um momento desafiador que causa tristeza persistente, desânimo e perda de interesse em atividades. Pode afetar sono, apetite e concentração, prejudicando a qualidade de vida. O tratamento psicológico é essencial para a recuperação.
Crises no relacionamento podem surgir por diversos motivos, como falta de comunicação, diferenças de expectativas, rotina desgastante ou desconfiança. Quando não são resolvidas, podem gerar distanciamento emocional, brigas frequentes e até o fim da relação. Identificar a raiz do problema, manter o diálogo aberto e buscar soluções em conjunto são essenciais para superar as dificuldades.
Crises existenciais ocorrem quando questionamos nossa identidade, propósito e o sentido da vida. Podem ser desencadeadas por mudanças, perdas ou insatisfação profunda, gerando ansiedade e confusão. Embora desconfortáveis, essas crises são oportunidades para autoconhecimento e redefinição de caminhos.
Inseguranças são medos e dúvidas que podem impactar a autoestima, os relacionamentos e as decisões do dia a dia. Elas podem surgir de experiências passadas, críticas internas ou comparação constante com os outros. Quando intensas, podem gerar ansiedade, dificuldade em confiar e até autossabotagem.
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Medos
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Burnout
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Desafios com a maternidade
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Autoconhecimento
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Sexualidade
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Expatriados
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Autocobrança, entre outros.
Ansiedade
Depressão
Conflitos em relacionamentos
Crises Existenciais
Inseguranças
Outras demandas...
Meus serviços
O que você pode esperar dos meus atendimentos psicológicos:
Atendimento personalizado e humanizado
Acolhimento e escuta ativa
Confidencialidade e ética
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Oferecer um espaço emocional seguro, onde o você se sinta livre para expressar suas emoções sem julgamentos.
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Evitar interrupções e permitir que você fale livremente, criando um fluxo natural de comunicação.
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Reforçar a importância da confidencialidade e do sigilo, garantindo que você sinta segurança para compartilhar suas experiências.
Respeito à diversidade
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Adaptar a abordagem terapêutica para respeitar a singularidade de cada pessoa.
Promoção de Autonomia
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Desenvolver ferramentas para que você possa tomar decisões e resolver problemas de forma independente.
Respeito aos princípios e diretrizes do Conselho Federal de Psicologia
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Seguir rigorosamente as diretrizes éticas do Conselho Federal de Psicologia.
Por que fazer terapia?
1
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Autoconhecimento
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Saúde Mental
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Desenvolvimento Pessoal
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Autonomia
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Prevenção de crises
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Quebra de estigmas
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Aprendizado contínuo
2
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Ajuda a estabelecer metas e prioridades alinhadas ao seu bem-estar.
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Ensina estratégias de prevenção para lidar com crises e situações estressantes.
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Ajuda a tomar decisões mais conscientes
3
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Promove comunicação mais assertiva e saudável
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Auxilia no tratamento de transtornos psicológicos, como ansiedade, depressão e estresse pós-traumático.
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Permite identificar padrões repetitivos que podem estar afetando sua vida.
Minha abordagem
Tenho uma caminhada pela psicanálise e estudos e formação na Psicologia Histórico-Cultural (PHC)
A Psicologia Histórico-Cultural é uma abordagem que entende que o ser humano se desenvolve a partir das relações sociais, da cultura e da história em que está inserido. Ou seja, nossa maneira de pensar, sentir e agir é influenciada pelo mundo ao nosso redor e pelas interações que temos com outras pessoas.
Na clínica, busco entender como acontece a história de vida, a cultura e as relações sociais do paciente. O foco não está apenas nos problemas internos, mas também no contexto em que você vive. E não se limita a entender o passado, mas busca transformar a realidade, ajudando a criar novos significados e formas de agir no mundo.